開(kāi)始咱們今天的話題之前，咱們先來(lái)看看“鮮”這個(gè)字，不得不佩服中華文化的博大精深了，魚和羊放一起烹飪，就是鮮字，也形象的描述了味道。不光古人這樣形容，現(xiàn)在的我們，其實(shí)更精心研究食材的搭配如何能做出更美的味道。今天我們就來(lái)聊聊魚和羊肉能不能放在一起吃嗎?
　　魚和羊肉是可以一起食用的，魚有豐富的蛋白質(zhì)，羊肉暖身又滋補(bǔ)，兩種食材放在一起，不僅吃的過(guò)癮，對(duì)健康也有利。在一起烹飪的時(shí)候，主要是要把魚去腥處理一下，然后兩種食材再放在一起燉湯。
　　當(dāng)然咱們上面說(shuō)的魚可以和羊肉一起吃，魚的種類比較多，如果是海魚，羊肉和海鮮一般也沒(méi)有什么禁忌和沖突。但是中醫(yī)理論上面看，海鮮屬寒性食物，羊肉是溫補(bǔ)，屬熱性，如果兩種放一起，屬于是高蛋白類的食物，攝入過(guò)多，可能會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，不利于消化。腸胃不好的朋友，平時(shí)多喝常溫酸奶或者每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好排便好，為品質(zhì)生活注入新的活力。