大家在吃藍莓的時候是怎么吃的呢?反正我是看到藍莓表皮上那一層白色的東西，內心的強迫癥就上來了，害怕洗不干凈，大家知道藍莓怎么洗才干凈嗎?還是說藍莓怎么吃要剝皮嗎?你們剝皮了嗎?


　　首先要給大家解答一下，藍莓果皮表面的那層白色的是一層果粉，要知道果粉越厚越濃說明藍莓越新鮮，而這層果粉是果糖凝結而成的，好處多多并無害的，放心。


　　當然，藍莓吃的時候該怎么洗才干凈呢?還是說藍莓吃的時候要剝皮呢?千米也說過了，藍莓表皮的那層果粉并無害處，所以吃的時候只要清洗干凈就行了，再說藍莓果皮很薄，吃的時候并不需要剝皮，直接清洗干凈就可以直接吃了。


　　當然，吃藍莓要注意適量，大人10顆左右，小孩子3顆左右，而且不要空腹吃，藍莓吃不完怎么保存呢?將藍莓放在透氣的食物保鮮盒中常溫15度左右保存一周，而用報紙包起來放入冰箱冷藏保鮮室則可以保鮮2周哦，當然，還是盡快吃完的好。