雞蛋估計是每個家庭廚房里面必備的食材了，小小的身材蘊含完美的營養價值。而且雞蛋也是百搭食材，想簡單吃也行，想復雜的搭配其他菜肴烹飪也可以的。從小孩子的輔食就可以加入雞蛋來制作，蒸雞蛋是簡便的做法了，今天我們來分享蒸雞蛋糕吃養胃嗎?

　　大家想到雞蛋糕養胃，也感覺雞蛋糕不會讓雞蛋的營養成分流失。軟軟嫩嫩的，口感滑膩也好吸收。有的朋友做雞蛋糕的時候，還會加入海苔，蝦皮，蝦仁，蔥碎等來提香提鮮，更全面的攝入營養。

　　蒸雞蛋糕吃養胃嗎?是的，胃不好有胃病的朋友可以適量的吃雞蛋糕，雞蛋本身就是弱堿性的食材，可以幫助中和減少胃酸，補充蛋白質的同時，對胃黏膜也是一種保護，雞蛋糕也是好消化，不讓腸胃有負擔。

　　雞蛋糕雖然可以養胃護胃，但是不能一次吃的量很多，成人每頓一個雞蛋的量足以。還要提醒，腸胃不好的親，日常補充益生菌的食糧很重要，在飲食中加入一些奘靈水蘇糖，有益菌群補足食物讓其隊伍壯大，有益菌活力滿滿，好消化好健康，為品質生活注入新的活力。