寶寶吃白米粥養(yǎng)胃嗎? 孩子胃不好喝大米粥有用嗎?
2019-11-16 09:53:04
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胃不好的時候大家首先想到的就是吃粥,感覺粥是把食材的營養(yǎng)精華都熬出來了,也不會讓腸胃有消化負擔。但是長期喝粥真的對胃好嗎,這個問題也是需要我們來探討的,今天我們分享的話題就是寶寶吃白米粥養(yǎng)胃嗎?孩子胃不好喝大米粥有用嗎?
咱們先來看看大米的營養(yǎng)價值,大米入脾胃經,主要是碳水化合物和蛋白質,脂肪及豐富的維生素B族等。中醫(yī)講經常吃大米也可以幫助健脾胃,和五臟止瀉,平時吃點大米粥也可以幫助津液的生發(fā)。
寶寶吃白米粥養(yǎng)胃嗎?寶寶脾胃不好的時候,可以吃大米粥幫助養(yǎng)胃,但是根據(jù)寶寶年齡不同,可以搭配一些主食比較好,長期單一的吃大米粥也可能讓腸胃消化能力減弱。
孩子胃不好喝大米粥有用嗎?是有幫助的,但是可以加入一些配料,比如山藥,大棗,煮的軟軟的好消化好吸收。另外也可以調劑著吃點小米粥,更溫和養(yǎng)胃。同時提醒:腸胃不好的親,每日飲食加入奘靈水蘇糖,喂飽有益菌,建立消化道自我保護的屏障,好消化好健康,寶寶健康成長每一天。


