不管是再怎么注意，誰(shuí)都會(huì)有過(guò)吃壞肚子的經(jīng)歷吧。有時(shí)只是肚子不停的咕咕叫拉肚子，也有的時(shí)候是上吐下瀉腸胃都難受。除了及時(shí)就診用藥，日常的飲食起居也是需要注意的，今天我們來(lái)分享吃壞肚子嘔吐不腹瀉胃難受，飲食不當(dāng)腸胃受傷趕緊調(diào)。

　　大多數(shù)的急性腸胃炎是上吐下瀉型的，如果是食物吃的不對(duì)，只是嘔吐胃里難受不腹瀉，可能是胃部出了問(wèn)題。比如消化不良胃炎急性發(fā)作，也有這樣的癥狀表現(xiàn)。

　　吃壞肚子嘔吐不腹瀉胃難受：這種情況建議可以先就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些胃動(dòng)力促進(jìn)劑，抑酸劑等藥物。

　　飲食不當(dāng)腸胃受傷趕緊調(diào)：建議可以熱敷腹部，另外近期可以清淡易消化的飲食，粥類稀面條搭配清淡的蔬菜等，注意休息。溫馨提醒：腸胃不好的親，也可以每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，為消化道構(gòu)建保護(hù)屏障，消化好更健康。