水蘇糖調節腸道菌群行不行
2020-11-30 11:05:00
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不知道大家有沒有過這樣的體會,如果身體生病了需要吃藥一段時間,結果炎癥病情可能控制好了,但是腸胃感覺虛弱了。有的可能表現為舌苔厚膩沒有什么胃口,也有的朋友就是有點腹瀉拉稀的情況。特別是連續使用抗生素后,就要考慮是否有腸道內菌群失衡了,今天我們來分享的話題就是水蘇糖調節腸道菌群行不行?
水蘇糖調節腸道菌群行不行?水蘇糖對腸道內菌群的調節非常不錯的,但是水蘇糖不是藥物類,不是臨時應急拿來使用馬上就能顯效的。比如腸胃不好,或者經常吃藥的朋友,可以在日常通過規律攝入水蘇糖來給腸道內有益菌群加加油,補充水蘇糖相當于給益生菌補充口糧和糧食儲備,促進益生菌的生長繁殖速度加快。
水蘇糖的存在就是不是被人體消化吸收卻可以喂養腸道內有益菌群,是作為有益菌的天然食材存在。咱們一日三餐要吃飯,也不能經常性的讓有益菌群餓著肚子,水蘇糖的補充跟直接補充活菌到體內有些區別。直補活菌速度快,但也存在有很難自身存活下來的弊端,比如益生菌搭配水蘇糖這樣的組合就非常不錯的。
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