提到腸道菌群失衡的問題，大家就會想到菌群失衡了就是好細菌和壞細菌不斷打仗的一個過程，咱們消化方面也會有所表現的。比如有些朋友就會拉肚子或者脹氣，腸鳴這樣的癥狀都跟腸道內菌群失調有關。今天我們來分享的話題就是腸道菌群失調會引起胃不舒服嗎?

　　腸道菌群失調會引起胃不舒服嗎?腸道菌群失調當然會引起胃不舒服的，腸胃本身就是一個整體協作的系統，互相都會影響的。多數的菌群失調可能表現為腹瀉，排氣，腸鳴，但是也有部分是表現為嘔吐，打嗝，胃里難受等。

　　腸道菌群失衡跟飲食結構，大量使用抗生素，煙酒等都有關系，建議及時就診，藥物治療的同時也要搭配良好的生活習慣，調理腸道菌群重在日常的對腸道環境的養護。可以多喝酸奶，吃發酵類的食物，同時可以早晚搭配水蘇糖，水蘇糖是腸道內益生菌的口糧，持續規律食用水蘇糖就是喂養體內有益菌群，幫助促進菌群的平衡。

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