益生菌對很多寶媽來說仿佛是幫助孩子消化的神器了，孩子便秘來一袋，消化不良來一袋，胃口不好來一袋，腹瀉拉肚子也會吃益生菌。那么益生菌確實幫了不少孩子消化方面的忙，但是可以長期服用嗎，會不會有依賴或者副作用呢，今天我們來分享的話題就是兒童益生菌吃半年可以嗎?

　　兒童益生菌吃半年可以嗎?不建議兒童連續(xù)吃半年的益生菌。有腸胃不適或者服用指征的時候，及時補充益生菌可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群失衡，益生菌的加入也可以減少有害菌致病菌的活動。可以定期服用益生菌，但不要連續(xù)服用同一菌株的益生菌，可以經(jīng)常更換不同菌株的品牌或益生菌。

　　兒童長期食用益生菌會逐漸喪失腸道自身產(chǎn)生有益菌的能力，過多依賴外援的益生菌不利于腸道益生菌的產(chǎn)生，因此停藥后會出現(xiàn)身體不適，產(chǎn)生益生菌依賴。在給孩子服用益生菌的同時可以搭配益生元類產(chǎn)品包括水蘇糖，低聚糖、低聚果糖等，是體內(nèi)益生菌的口糧。通過補充水蘇糖，有益菌的生長和繁殖能力大大提高，也可以幫助減少對外援菌的依賴。

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