胃反酸是一種很不舒服的體驗，特別是胃食管反流引起的酸水反流，不光是對牙齒和喉嚨胃部都有腐蝕和傷害。也會引起燒心疼痛等不適。除了在醫生的指導下吃抑制胃酸的藥物和促進胃動力的藥物來控制，日常的養護也是必要的。今天我們來分享的話題就是益生元能管胃反酸嗎?

　　益生元能管胃反酸嗎?益生元類產品當然不是制酸劑，也不是一種應急的抑制胃酸的藥物。但服用益生元非常安全，不會刺激胃酸過多。益生元多數是存在了幾千年，從植物中提純出來。被胃病朋友吃了也不會造成什么不良反應和副作用。

　　益生元不會引起胃酸不刺激過多的胃酸分泌。益生元多數是膳食纖維，不能被胃消化吸收，還能幫助中和胃里的胃酸過多。食用益生元也有利于腸道益生菌的消化和代謝，也有利于腸胃不好的朋友。

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