益生菌的種類非常多，讓大家記得住可能就是雙歧桿菌和乳酸桿菌這些吧。特別是酸奶里面添加的，大家都認為只要有益生菌就是能幫助消化的，吃點總是對胃好，那么益生菌能不能順利通過胃酸的強腐蝕環境呢。今天我們來分享的話題就是雙歧桿菌對胃不舒服有用嗎?

　　雙歧桿菌對胃不舒服有用嗎?雙歧桿菌是不會在胃里起效的，但是胃不舒服吃雙歧桿菌是非常有幫助的。胃炎或者老胃病的情況，多數是長期服用藥物或者消化吸收不好，機體的免疫力下降或者存在腸道內菌群失調的情況。那么及時的補充雙歧桿菌等益生菌，是可以幫助食物的消化代謝，及腸內環境的重建，對胃部健康也有促進的。

　　胃里的強酸環境恐怕會影響雙歧桿菌的順利到達腸道，但是如果是放在飯后，是可以到達腸道內的，在增加了腸道內雙歧桿菌等益生菌的數量，同時也是可以抑制有害細菌和致病菌的活動，改善胃腸功能，有助于調節全身微生態平衡，保持消化道通暢。

　　補充益生菌的同時，搭配上水蘇糖會更好，奘靈水蘇糖就非常不錯，給體內益生菌提供食糧，幫助重建腸道內環境，為美好生活注入新活力。