近期不少女性朋友在服用低聚果糖時候有這樣的疑問，低聚果糖雖然對腸胃好，但是會不會增加人體對糖分的吸收。也就是說低聚果糖會讓糖化嗎，帶著大家的疑問，今天我們來分享的話題就是低聚果糖人體能吸收嗎?

　　低聚果糖人體能吸收嗎?低聚果糖不會被人體消化吸收，到達身體后也不會被胃和小腸消化吸收，進入大腸后會被雙歧桿菌等有益菌分解利用，從而調節和改善腸道菌群平衡，幫助消化。因為低聚果糖是一種不易消化的糖，人體沒有相應的酶來分解和利用低聚果糖，只是專業的被有益菌群分解利用轉化為營養來源。

　　低聚果糖是腸道中雙歧桿菌和乳酸菌等有益菌的配給物。可以直接到達大腸被雙歧桿菌等有益菌利用，轉化為促進生長、繁殖和定植的必需營養素。定期喂養體內有益菌，調節腸道菌群和內環境，從而有助于調節微生態菌群的平衡。保護消化道正常運行。

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