可以喝

　　1、很多酸奶里面主要的菌種和菌株就是雙歧桿菌，吃完雙歧桿菌制劑可以直接喝酸奶。雙歧桿菌制劑一般是不能高溫沖泡，酸奶是低溫或者常溫放置，從溫度上面就不會影響雙歧桿菌的發揮。

　　2、酸奶本身里面也會有雙歧桿菌等益生菌來幫助完成發酵，補充營養的同時幫助調理腸胃。雙歧桿菌也是通過大量補充到腸道，來幫助抑制清除有害菌，調節腸道內微生態的平衡。

　　食用益生菌類搭配益生元類，會有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。