正常反應

　　1、膳食纖維里面包含很多不可溶膳食纖維，大量不易消化的膳食纖維，有利于腸道蠕動，能促進消化，同時也會導致產氣。也跟自身腸胃功能有關，比如吃韭菜，紅薯，土豆，雜糧或者五谷等，增加了消化負擔，腸胃動力差的就會產生脹氣。如果是水溶性膳食纖維，也會促進腸道內容物的排出氣體排出。

　　2、膳食纖維容易被腸道細菌發酵，在服用初期也是調節腸道內菌群的一個過程。堅持服用5到7天，等菌群逐漸調節過來，脹氣的情況也會逐漸好轉至環境。

　　低聚糖類，有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。