可以

　　1、在低聚果糖對月經(jīng)沒有影響，女性在生理期可能會因為免疫問題而產(chǎn)生各種身體不適。很多朋友都有胃腸道癥狀，比如便秘，腹瀉，大便不規(guī)則等等。女性月經(jīng)期間可以每天正常食用低聚果糖，無副作用和不良反應(yīng)。

　　2、吃低聚果糖不會影響月經(jīng)，也不會改變生理期或使之不正常。低聚果糖不會被身體消化吸收，也不會通過肝、腎、血等代謝通道。它只被體內(nèi)的有益菌分解利用，轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)源。低聚果糖不會影響內(nèi)分泌和婦科問題，所以女性在來月經(jīng)期間可以安全食用低聚果糖。

　　低聚果糖益生元類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營十一年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。