活菌制劑常溫下放置幾個小時后會影響服用效果，不建議吃了。

　　1、雙歧桿菌的活菌制劑，在常溫下放置2到3個小時后，就會影響服用效果。也就是說雙歧桿菌的數量和活性都受到影響，可能已經失去了藥效了，再服用意義不大了。

　　2、雙歧桿菌制劑的保存溫度需要控制在2到8度，如果是20到30度的常溫天氣下，是不建議保存超過3個小時的。在常溫下放置時間過長，雙歧桿菌已經死亡或者活性受到影響，吃下去也不能起到原來的效果，等同于失效的產品。

　　腸胃不好的朋友，日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，除了吃雙歧桿菌外，也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖，也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，為高品質生活注入新的活力。