可以吃，頭孢和粗纖維蔬菜沒有沖突

　　1、頭孢屬于消炎藥，也是廣譜殺菌的藥物。一般食用頭孢前后是不能喝酒的，酒精和頭孢是沖突的，其他的食物類，比如粗纖維的水果蔬菜等食物，和頭孢類的藥物沒有沖突，可以一起吃。

　　2、吃頭孢期間可以清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，也要避免油膩的食物。

　　保持腸道內菌群平衡，日常多吃新鮮的蔬菜水果，也可以食用水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。