喝糖水不能緩解腸胃不舒服，如果是胃酸分泌過多更不適合喝糖水

　　不管是白糖勾兌的糖水，還是多種食材熬制的甜品糖水，只要是甜度高的糖分大的，對腸胃本身來講是沒有什么實質性的幫助的。普通的紅糖水或者白糖水都不會幫助腸胃消化的，反而飲用不當的話可能導致胃酸分泌過多。

　　如果是低血糖引發了腸胃不舒服，可以喝一點糖水來緩解。已經發生了腸胃不適的情況下，喝糖水是不會緩解，反而有可能刺激胃酸的分泌，讓胃部不舒服的癥狀加重。比如有急性胃炎或者消化道潰瘍等，還是需要及時就診，在醫生的指導下服用制酸劑，保護胃粘膜的藥物等來緩解。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。