不含

　　正規的果蔬酵素里面不會添加瀉藥成分，一般的原料中是有水果和蔬菜，通過發酵的制作方式，里面不會添加瀉藥成分。酵素是一種酶類物質，在服用后有些比較敏感的腸道，可能會出現輕瀉的作用。

　　酵素是有幫助促進腸胃蠕動，幫助消化。另外果蔬酵素也會促進食物的代謝加快，特別是清理腸道的效果比較明顯。果酸酵素也比較適合便秘的排便不暢的情況，潤腸的促進排便的效果不錯的。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。