有，不多

　　魚豆腐不是魚也不是純豆腐，而且一種豆制品，里面會有大量的添加劑制成的，比如有魚肉，各種淀粉類的，或者有豆類的加入，只是做成了豆腐的樣子，魚豆腐的營養(yǎng)成分也是很高，也是非常好消化的。

　　魚豆腐餅沒有蔬菜水果里面的膳食纖維含量高，也沒有大量的粗纖維物質(zhì)，吃魚豆腐的時(shí)候可以搭配蔬菜或者藻類，菌菇類的食材來幫助增加膳食纖維。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時(shí)，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。