水溫稍微熱一些

　　菊粉，水蘇糖，低聚果糖等益生元類的食材，都是具有吸潮結塊的特性，也有的是因為打開后密封不嚴實導致的。也有的產品是包裝不合格發生了結塊的情況，在保質期內的，一般還是可以食用的。

　　如果是大包裝菊粉結塊，很難砸開，如果是小包裝菊粉，可以用開水沖泡，或者酸性的果汁類，檸檬水或者橙汁等沖泡，很容易融化，再加以攪拌均勻即可。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。