
香煎鯧魚是一道美味的海鮮菜品,下面是制作步驟:
材料:
- 鯧魚(使用新鮮的鯧魚);
- 鹽;
- 黑胡椒;
- 面粉;
- 橄欖油;
- 檸檬。
步驟:
1. 將鯧魚清洗干凈,并將魚鱗刮掉。然后用廚房紙巾擦干魚身上的水分。
2. 在魚身兩側切上幾道刀口,這樣烹飪時更容易入味。
3. 在魚身兩側均勻地撒上鹽和黑胡椒,稍微按壓一下,讓調味料滲入魚肉內部。靜置大約15分鐘,使魚變得更加入味。
4. 取一個淺盤或者碗,放入面粉,并將調味料充分混合。
5. 將鯧魚逐一裹上面粉,確保魚身均勻地沾滿面粉。然后,將多余的面粉輕輕拍掉。
6. 取一個平底鍋,加熱適量橄欖油。當油熱時,將鯧魚放入鍋中,用中小火煎至金黃色,大約3-5分鐘。
7. 翻轉魚身,繼續煎至另一面金黃色。
8. 將煎好的鯧魚取出,放在廚房紙巾上吸去多余的油分。
9. 將煎好的鯧魚擺盤,并加上檸檬片進行裝飾。可以搭配蔬菜沙拉或者米飯一起享用。
提示:
- 煎鯧魚時,要控制好火候,避免過火導致魚肉變干。
- 可以根據個人口味加入其他調味料,如大蒜、迷迭香等,增加風味。
- 新鮮的鯧魚口感更好,選擇鱗片完整、魚眼亮晶晶的鯧魚。