陰虛內熱脾胃虛弱是一種中醫上的病癥，常表現為口干舌燥、咽喉不適、消化不良等癥狀。下面是一些調理建議：

　　1. 飲食調理：

　　 - 多吃一些滋陰清熱的食物，如綠葉蔬菜、綠豆、苦瓜、冬瓜等。

　　 - 少吃或避免辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等。

　　 - 少食油膩、煎炸食物，多吃清淡易消化的食物。

　　 - 適當增加蛋白質的攝入，可以選擇魚、豆腐、瘦肉等。

　　2. 調節生活方式：

　　 - 保持充足的睡眠，盡量避免熬夜和過度勞累。

　　 - 加強鍛煉，適當做一些有氧運動，如散步、瑜伽等，但不要過度勞累。

　　 - 注意心理調節，避免過度焦慮和緊張，保持心情愉快。

　　3. 中藥調理：

　　 - 可以考慮服用具有滋陰清熱作用的中藥，如生地黃、天冬、玄參等，但需在醫生指導下使用。

　　 - 中藥煎煮時可以加入一些具有健脾作用的藥材，如黃芪、黨參等。

　　4. 避免煙酒刺激：

　　 - 盡量不吸煙和飲酒，這些物質會加重陰虛內熱的癥狀。

　　以上建議僅供參考，具體的調理方法還需根據個體情況而定。建議您咨詢專業的中醫師或醫生以獲取更準確的診斷和治療方案。