小孩嘔吐后需要注意飲食，以養(yǎng)胃為主，以下是一些可以吃的食物：

　　1. 溫熱的白粥：容易消化，且含有豐富的水分，有助于補充體力和水分，緩解胃部不適。

　　2. 面條或面片類食物：可以選擇煮熟的面條或面片，搭配一些蔬菜或適量的雞蛋，具有易消化的特點。

　　3. 煮熟的蔬菜：如土豆、胡蘿卜、南瓜等，注意蔬菜要煮熟，易消化。

　　4. 水果泥：可選擇柔軟的水果，如香蕉、蘋果等，將其搗碎成泥狀，易于消化吸收。

　　5. 清淡的餅干：選擇無油、無鹽的餅干，具有簡單、易消化的特點，有助于緩解胃部不適。

　　6. 溫和的牛奶制品：選擇低脂或脫脂的牛奶、酸奶等，可以提供一些營養(yǎng)，但注意是否耐受乳糖。

　　7. 清淡的湯類：如清蒸魚湯、雞肉清湯等，可以提供一些蛋白質(zhì)和水分，有助于恢復體力。

　　需要提醒的是，每個孩子的胃腸功能和耐受程度不同，所以在給小孩選擇飲食時，應根據(jù)孩子的實際情況，選擇適合的食物。在進食時，要細嚼慢咽，避免過快進食和過多進食。如果小孩嘔吐情況嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)。