中醫認為，胃病主要是由于脾胃虛寒、脾胃濕熱等原因引起的。中醫推薦以下食物來養胃和治療胃�。�

　　1. 溫熱食物：如糯米、小米、紅薯、南瓜、姜、蔥、香菜等，這些食物可以溫暖脾胃，促進消化。

　　2. 滋陰食物：如梨、蓮子、銀耳、黑木耳、百合、蘆薈等，這些食物能滋潤胃腸，緩解胃痛和不適。

　　3. 消食化濕食物：如山楂、薏仁、紅豆、蓮子、陳皮等，這些食物可以幫助消化，促進胃腸蠕動，減輕濕熱癥狀。

　　4. 容易消化的食物：如米粥、面條、豆腐、雞蛋、瘦肉、魚類等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，減輕胃腸負擔。

　　5. 調理脾胃的藥膳：如枸杞粥、薏米粥、蓮子粥、山藥燉雞、百合燉豬肺等，這些食物具有養胃、健脾的功效。

　　以上食物僅為中醫養胃和治療胃病的建議，并不代表可以替代專業醫生的治療和建議。如果患有胃病，建議咨詢中醫或專業醫生進行確診和治療。