兒童在嘔吐后應該遵循以下飲食原則來養胃：

　　1. 清淡易消化的食物：給兒童提供清淡的食物，如面湯、米粥、饅頭等。避免給他們吃油膩、辛辣或刺激性食物，如煎炸食物、辣椒、腌制品等。

　　2. 小餐多餐：將大餐分成小份，增加進食的次數，減輕消化負擔。每次進食量宜少，但頻率要增多，間隔應控制在2-3小時，以保持胃腸道健康。

　　3. 平衡飲食：確保兒童攝入足夠的營養，包括蛋白質、維生素、礦物質和纖維。可以給他們吃一些容易消化的蛋白質食物，如雞胸肉、魚肉等。

　　4. 補充水分：兒童嘔吐后容易脫水，要確保他們喝足夠的水分。可以選擇喝白開水、淡鹽水、米湯等來補充水分。

　　5. 避免刺激性飲料和食物：兒童嘔吐后應避免喝含咖啡因的飲料、碳酸飲料、濃茶等。避免給他們吃刺激性食物，如辣椒、芥末等。

　　如果兒童的嘔吐嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以獲取專業建議和治療。