腸胃炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，主要癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等，可能會(huì)給患者帶來(lái)不適和困擾。如果腸胃炎犯了，

　　1. 飲食調(diào)整：選擇清淡、易消化的食物，如稀飯、面條等。避免油膩、辛辣、生冷的食物，以免刺激腸胃，加重癥狀。保持充足的水分?jǐn)z入，有助于緩解腹瀉帶來(lái)的脫水癥狀。

　　2. 注意休息：腸胃炎期間，身體需要充足的休息來(lái)恢復(fù)。盡量避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。

　　3. 藥物治療：在醫(yī)生的建議下，可以使用一些藥物來(lái)緩解腸胃炎的癥狀，如止瀉藥、抗生素等。切勿自行濫用藥物，以免對(duì)身體造成不良影響。

　　4. 觀察病情變化：密切關(guān)注自己的癥狀變化，如腹瀉次數(shù)、腹痛程度等。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的癥狀，如發(fā)熱、血便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　腸胃炎犯了需要及時(shí)調(diào)整飲食、注意休息和藥物治療。保持良好的生活習(xí)慣和飲食衛(wèi)生也是預(yù)防腸胃炎的重要措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。