脾胃虛弱是指脾胃功能不足或者消化能力較弱。當脾胃功能不正常時，食物無法充分消化吸收，容易造成食物殘渣積聚，導致消化不良和食物堆積。這些食物殘渣堆積在體內會形成脂肪，導致體重增加。

　　脾胃虛弱的人常常食欲不振，消化不良，吃得少而容易饑餓，這時候往往會選擇高糖、高脂肪的食物來填補體力，進而導致體重增加。脾胃虛弱還容易引發水腫，使體重更加上升。

　　脾胃虛弱還會影響新陳代謝，使得身體消耗能量的能力降低，導致體重增加。

　　脾胃虛弱容易胖是由于消化不良、食物堆積和能量代謝降低等因素共同作用的結果。為了減輕體重，建議調整飲食習慣，選擇易消化的食物，避免高糖、高脂肪的食物，適量運動，增加新陳代謝，改善脾胃功能。要注意飲食的規律性和均衡性，避免過度饑飽。如果脾胃虛弱嚴重，應該及時就醫治療。