脾胃虛弱是中醫(yī)理論中的一種病癥，指消化系統(tǒng)功能減弱，導(dǎo)致食物吸收不良。脾胃虛弱常常表現(xiàn)為食欲不振、消化不良、腹脹、便溏等癥狀。如果脾胃虛弱，食物無法被充分消化和吸收，從而導(dǎo)致身體無法獲得足夠的營養(yǎng)，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。

　　對(duì)于脾胃虛弱引起的食物吸收不良和體重減輕，可以考慮以下幾個(gè)方面的調(diào)節(jié)：

　　1. 飲食調(diào)理：飲食應(yīng)以易消化、富含營養(yǎng)的食物為主，如煮熟的米飯、面條、粥等；同時(shí)應(yīng)避免過度飲食或過度饑餓，規(guī)律地進(jìn)餐，避免暴飲暴食。

　　2. 調(diào)節(jié)作息：保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累和睡眠不足。

　　3. 中藥調(diào)理：可以考慮使用中藥調(diào)理脾胃功能，如益氣養(yǎng)脾的藥物，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　4. 減壓放松：情緒緊張和長期壓力也會(huì)影響脾胃功能，要學(xué)會(huì)放松心情，減少壓力。

　　5. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，飲食不要過于刺激或油膩，適量加入新鮮蔬菜和水果，均衡攝取各種營養(yǎng)素。

　　最重要的是要及時(shí)就醫(yī)，尋求中醫(yī)或西醫(yī)的專業(yè)意見，根據(jù)自身情況進(jìn)行針對(duì)性的治療和調(diào)理。