清洗帶魚的步驟如下：

　　1. 首先將帶魚洗凈，去除魚鱗和內臟。使用利刃輕輕地刮去魚鱗或者用魚鱗刮板刮去魚鱗，然后將魚腹部剖開，取出內臟。注意不要破壞魚膽，避免苦味。

　　2. 洗凈的帶魚可以用刀背或菜刀輕輕地摩擦魚身，去除魚身上的黏液和腥味。用清水沖洗幾遍，確保魚身干凈。

　　3. 接下來可以用鹽或者檸檬汁進行腌制，以去除魚身上的腥味。將帶魚均勻地涂抹鹽或檸檬汁，靜置5-10分鐘，然后用清水漂洗干凈。

　　4. 處理好的帶魚可以根據需要進行切片、切段或者整條使用。