
脾胃虛弱茶飲配方可以包括以下草藥:
1. 甘草:具有滋陰補(bǔ)氣、調(diào)和脾胃的功效。
2. 白術(shù):有健脾益胃、利濕化痰的作用。
3. 炒制山藥:能補(bǔ)脾胃、益氣養(yǎng)陰。
4. 枸杞子:具有滋陰補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)胃的作用。
5. 白芍:有活血調(diào)經(jīng)、養(yǎng)血安神的功效。
6. 麥冬:能清熱潤燥、益胃生津。
配方示例:
- 甘草5克、白術(shù)10克、炒制山藥10克、枸杞子10克、白芍10克、麥冬10克。
將以上草藥混合,加入適量的開水,煮沸后改小火煮15分鐘,靜置片刻后飲用。每日1-2次,可根據(jù)個人狀況適量調(diào)整劑量。此茶飲適合脾胃虛弱者飲用,但對于病情嚴(yán)重或需要長期調(diào)理的人群,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

脾胃虛寒是中醫(yī)常見證型,表現(xiàn)為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復(fù)脾胃功能需從飲食、運(yùn)動、情緒等多維度綜合調(diào)理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現(xiàn)口干等上火癥狀需及時調(diào)整。
