兒童健脾養(yǎng)胃的水可以選擇以下幾種：

　　1. 水果泡水：將新鮮水果（如蘋果、梨、檸檬等）切片或切塊，放入水中浸泡，可以增加水的味道，同時(shí)水果中的維生素和纖維素也有助于健脾養(yǎng)胃。

　　2. 蜂蜜水：將適量的蜂蜜加入溫水中攪拌均勻，可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。蜂蜜具有潤腸通便、消炎抗菌的作用，適量飲用對(duì)兒童的胃腸道健康有益。

　　3. 枸杞水：將適量的枸杞子放入開水中浸泡，可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。枸杞富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)胃健脾的功效。

　　4. 薏米水：將適量的薏米加入開水中煮沸，然后煮15-20分鐘，待其冷卻后飲用。薏米具有健脾養(yǎng)胃、利尿消腫的作用，適量飲用有助于兒童胃腸道的健康。

　　5. 綠豆湯：將適量的綠豆加入適量的水中，煮沸后改為小火煮熟，加入適量的冰糖調(diào)味。綠豆具有清熱解毒、健脾開胃的作用，適量飲用可以調(diào)理兒童的胃腸功能。

　　以上的水都只是輔助調(diào)理胃腸功能的方法，并不是治療疾病的方法，如果兒童有嚴(yán)重的胃腸道疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。給兒童飲用上述的水時(shí)，要注意水的溫度適宜，以免刺激胃腸道。在兒童的飲食中保持均衡多樣化，多攝入蔬菜水果、谷物、蛋白質(zhì)等食物，有助于健脾養(yǎng)胃。