腸胃不好的人不要喝咖啡。咖啡因是一種刺激性物質(zhì),它可以刺激胃酸的分泌,同時還會加快胃腸蠕動,導(dǎo)致腸胃蠕動過快,可能引發(fā)胃痛、消化不良、胃酸倒流等問題。咖啡還有利尿作用,容易導(dǎo)致脫水,對于已經(jīng)存在腸胃問題的人來說,咖啡可能會進(jìn)一步加重癥狀。所以,腸胃不好的人不要喝咖啡,或者限制咖啡的攝入量。如果確實需要飲用咖啡,可以選擇低咖啡因或去咖啡因的咖啡產(chǎn)品,并注意適量飲用,并在飲用后觀察自身反應(yīng),如果有不適癥狀,應(yīng)盡快停止飲用。咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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發(fā)布時間:2023-09-04 22:13:18
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