一碗白米飯和一碗面條的熱量取決于其分量和配料。相同分量下，白米飯的熱量通常比面條高。白米飯是一種主要由碳水化合物組成的糧食，其熱量較高。而面條是由面粉制成，含有蛋白質和碳水化合物，但相對于米飯而言，其熱量通常較低。如果在面條中加入高熱量的調料或配料，如肉類、油脂或醬汁等，面條的熱量可能會增加。