
凍排骨燉酸菜是一道美味的家常菜,下面是一種做法:
所需材料:
凍排骨 500 克
酸菜 500 克
姜片 3-4 片
蔥段 適量
料酒 適量
鹽 適量
胡椒粉 適量
清水 適量
做法步驟:
1. 將凍排骨提前解凍,然后洗凈備用。酸菜也洗凈,切成小段備用。
2. 鍋中加適量清水,放入排骨、姜片、蔥段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮約 30 分鐘,至排骨熟透。
3. 將酸菜加入鍋中,繼續(xù)煮 10 分鐘左右,讓酸菜的酸味充分滲出。
4. 加入適量鹽和胡椒粉調(diào)味,根據(jù)口味可適量增加或減少。
5. 最后撒上蔥花或香菜葉點綴即可出鍋享用。
注意事項:
1. 凍排骨解凍后要用清水沖洗干凈,去除血水和雜質(zhì)。
2. 煮排骨時要先大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火慢煮,這樣可以使排骨更加熟透,口感更好。
3. 酸菜本身就有一定的咸味,所以加鹽時要適量,以免過咸。
4. 可以根據(jù)個人口味加入一些其他調(diào)料,如八角、桂皮等增加香味。
希望這個食譜對您有幫助!如有任何其他問題,請隨時提問。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,從而引發(fā)胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應(yīng)避免食用酸菜,以免影響藥效。
