百合可以與多種食材搭配熬粥，以下是一些常見(jiàn)的搭配建議：

　　1. 紅棗：紅棗和百合一起煮粥，可以補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，適合脾胃虛弱、氣血不足、倦怠乏力、失眠多夢(mèng)的人群食用。

　　2. 枸杞：枸杞和百合一起煮粥，可以滋陰潤(rùn)肺、清肝明目，適合肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５娜巳菏秤谩?/p>

　　3. 蓮子：蓮子和百合一起煮粥，可以補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神，適合脾虛泄瀉、遺精滑精、心悸失眠的人群食用。

　　4. 桂圓：桂圓和百合一起煮粥，可以補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，適合氣血不足、心悸易驚、失眠多夢(mèng)的人群食用。

　　5. 梗米：梗米味甘、健脾胃，與百合配搭熬粥，具有輔助養(yǎng)心安神、緩解失眠的作用，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富。

　　6. 雞肉：雞肉健脾胃、養(yǎng)氣血，與百合搭配熬粥，不僅能提供營(yíng)養(yǎng)，還能補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾養(yǎng)胃。

　　以上建議僅供參考，具體還需根據(jù)個(gè)人口味和需求進(jìn)行選擇。在熬粥時(shí)，也可以根據(jù)個(gè)人喜好添加適量的糖或鹽調(diào)味。