魚肉和牛奶在一起食用可能會導致消化不良和相關問題。原因如下：

　　1. 相克作用：魚肉和牛奶中的蛋白質含有不同的酶活性和酸堿度，當一起食用時，它們可能相互作用，導致凝結和消化不良。

　　2. 高蛋白攝入：魚肉和牛奶都是高蛋白食物。同時食用這兩種食物可能導致蛋白質過多的攝入，增加胃腸道的負擔，引發消化不良和不適。

　　3. 營養吸收：牛奶中的鈣質含量較高，而魚肉中含有較高的磷，兩者結合后可能會影響鈣和磷的吸收，導致骨質疏松等問題。

　　盡管如此，這種相克作用不是對所有人都適用。對于某些人來說，他們可以同時食用魚肉和牛奶而沒有任何問題。如果出現消化不良或不適，是分開食用，或在不同的時間段食用這兩種食物。還可以在同一餐中搭配其他食物，以保持營養均衡。