養(yǎng)胃健脾茶是一種具有調(diào)理胃脾功能的中藥茶，以下是一種簡(jiǎn)單的養(yǎng)胃健脾茶的做法：

　　所需材料：

　　- 30g 陳皮

　　- 30g 茯苓

　　- 15g 薏苡仁

　　- 15g 炒白術(shù)

　　- 10g 甘草

　　步驟：

　　1. 將上述材料洗凈備用。

　　2. 將陳皮、茯苓、薏苡仁、炒白術(shù)和甘草放入砂鍋或煲中。

　　3. 加入適量的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘。

　　4. 熄火，封蓋，繼續(xù)浸泡10分鐘。

　　5. 將茶湯倒入茶杯或茶壺中，即可飲用。

　　注意事項(xiàng)：

　　- 高血壓患者、yun婦和哺乳期婦女、以及個(gè)別對(duì)某些藥材過敏的人群不宜飲用養(yǎng)胃健脾茶。在飲用之前咨詢醫(yī)生的建議。

　　- 飲用時(shí)適量即可，不宜過量。

　　這只是一種常見的養(yǎng)胃健脾茶的做法，具體的配方可以根據(jù)個(gè)人需求和體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。如果有需要，建議咨詢中醫(yī)師或草藥專家的意見。