蒲公英有助于改善前列腺問題，可以配合以下的食物來治療前列腺問題：

　　1. 維生素E：維生素E是一種強效的抗氧化劑，有助于減輕前列腺炎癥狀。食物來源包括杏仁、榛子、花生油、橄欖油、菠菜等。

　　2. 鋅：鋅是維持前列腺健康所必需的礦物質，能夠幫助減少前列腺腫脹和炎癥。食物來源包括牛肉、羊肉、瘦肉、蝦、蛋類等。

　　3. 西瓜子：西瓜子富含亞油酸、維生素E和鋅，能夠幫助緩解前列腺問題。可以直接食用或者炒熟后食用。

　　4. 西紅柿：西紅柿含有豐富的番茄紅素，具有抗氧化和抗炎作用，對改善前列腺問題有幫助。

　　5. 鱷梨：鱷梨中含有豐富的脂肪酸和維生素E，有助于減少前列腺炎癥。可以直接食用或制作成沙拉。

　　還建議減少攝入咖啡因、辣椒、酒精等刺激性食物，避免過度飲酒和過度進食。保持適當的運動和規律作息也有助于改善前列腺問題。在配合飲食調理的咨詢醫生或專業的保健師進行治療。