脾胃虛弱是指脾胃功能失衡或虛弱，導致食欲不振、消化功能下降等癥狀。以下是脾胃虛弱時應避免的一些禁忌：

　　1. 飲食不規律：應避免暴飲暴食、長時間不吃或者不吃早餐等不規律的飲食習慣。

　　2. 過度進食生冷食物：生冷食物會刺激脾胃，使其更加虛弱。應盡量避免生冷食物的攝入，如冰凍食品、生冷水果等。

　　3. 辛辣刺激食物：辛辣刺激食物會刺激胃黏膜，加重胃痛、消化不良等癥狀。應避免辣椒、胡椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物的攝入。

　　4. 煎炸食物：過多的煎炸食物會增加脾胃的負擔，加重消化不良、腹脹等癥狀。應盡量避免煎炸食物的攝入，如油炸食品、油炸面食等。

　　5. 飲酒過量：飲酒過量會損害胃黏膜，加重胃腸道的負擔，導致脾胃功能更加虛弱。應避免飲酒過量或者長期飲酒。

　　6. 吸煙：吸煙會產生大量的有害物質，對胃黏膜造成刺激，加重脾胃虛弱。應盡量避免吸煙或者減少吸煙的頻率。

　　除了上述禁忌，脾胃虛弱的人還應注意保持良好的作息習慣，避免過度勞累和精神緊張，適當進行運動，保持心情舒暢。根據個人情況，可能需要咨詢醫生或中醫師的建議，進行針對性的調理。