夏天可以選擇一些清涼解暑的粥來養胃修復胃。以下是一些夏天適合的粥：

　　1. 薏米粥：薏仁有利尿、清熱解毒的作用，可以幫助排除體內濕氣。將薏米煮熟后加入適量的冰糖或蜂蜜攪拌均勻即可。

　　2. 綠豆粥：綠豆具有清熱解毒、消腫利尿的作用，適合夏天飲用。將綠豆洗凈后加入水中煮熟，可以加入適量的冰糖調味。

　　3. 黃瓜粥：黃瓜性涼，具有清熱解暑、消腫利尿的作用。將黃瓜去皮后切成丁，加入煮好的米粥中煮熟即可。

　　4. 荷葉粥：荷葉有清熱解暑、利水消腫的作用，可以改善胃口不佳等胃部不適。將新鮮的荷葉切成小塊，加入煮好的米粥中一起煮熟即可。

　　5. 草莓粥：草莓含有豐富的維生素C和纖維素，具有預防胃潰瘍和胃炎的作用。將草莓搗爛后加入煮好的米粥中攪拌均勻即可。

　　夏天胃口較差的人應當適量飲用粥，不宜過多或過飽。如果有胃病或消化不良的人，在醫生的指導下選擇合適的粥來養胃修復胃。