兒童養胃健脾食譜包括以下幾種食物：

　　1. 稀粥：用精白米煮成稀粥，可加入少許糖或者適量的水果，如蘋果泥、香蕉泥等，有助于消化和吸收。

　　2. 枸杞粥：將枸杞子洗凈后煮成粥，有益氣補血、健脾養胃的功效。

　　3. 香蕉：富含鉀、鎂等礦物質，有助于調理腸胃功能，可作為兒童的零食或加入到其他食物中。

　　4. 蘋果：含有豐富的纖維和果膠，可以促進消化，增加飽腹感，預防便秘。

　　5. 紅棗：具有補氣血、養胃的作用，可以煮粥、燉湯或煮茶給兒童食用。

　　6. 薏米：具有健脾去濕的作用，可以煮粥或加入到其他食物中。

　　7. 黃豆：富含優質蛋白質和多種營養物質，有助于促進胃腸蠕動和消化吸收。

　　8. 土豆：富含淀粉和膳食纖維，有助于平衡胃酸，緩解消化不良的癥狀。

　　9. 小米：健脾開胃，補充營養，可以煮粥或燉湯給兒童食用。

　　10. 菠菜：含有豐富的維生素C和礦物質，可以增強兒童的免疫力，促進胃腸道健康。

　　這些食物都是比較溫和易消化的，適合兒童食用。具體的食譜還需要根據兒童的年齡、身體狀況和口味偏好來定制，建議咨詢醫生或營養師的意見。