脾胃虛弱需要選擇易消化、營養豐富、具有益氣健脾作用的食材來烹制湯品。以下是一些適合補脾胃的湯品：

　　1. 八珍湯：由八種中草藥（黃耆、白術、茯苓、黨參、當歸、川芎、炙甘草、枸杞子）和瘦肉組成，具有補氣養血、健脾胃的效果。

　　2. 山藥排骨湯：山藥具有健脾益肺、補中養老的功效，與豬骨或排骨一起煮湯，可以起到補脾胃、滋補養生的作用。

　　3. 黨參鴿肉湯：黨參具有益氣健脾、補中益氣的作用，而鴿肉則富含蛋白質和微量元素。將黨參和鴿肉一起燉湯，可以增強脾胃功能，提高身體抵抗力。

　　4. 白果豬肚湯：白果有健脾開胃的功效，豬肚則含有豐富的膠原蛋白和營養物質。將白果和豬肚一起燉煮，可以補益脾胃、潤肺止咳。

　　5. 蓮子薏米湯：蓮子和薏米都具有健脾益胃、清熱解毒的作用，適合脾胃虛弱、食欲不振的人群。

　　在煮湯過程中，可以根據個人口味適量添加調味品，如鹽、醬油、姜等，提升口感和食欲。飲食調養脾胃虛弱也需要注意適量，不要過食油膩、刺激性食物，合理搭配飲食，避免過饑過飽，養成良好的飲食習慣。