
要做一道好吃的煎牛排,可以參考以下步驟:
1. 選擇優質的牛排:選用新鮮的牛排,是澳洲牛或者美國黑安格斯牛肉,肉質鮮嫩。
2. 處理牛排:將牛排從冰箱取出,讓其回溫至室溫,然后用紙巾將其表面上的水分擦干凈。在牛排兩側撒上適量的鹽和黑胡椒,輕輕按摩使其均勻粘附在牛排上。
3. 加熱煎鍋:將平底鍋加熱至中火,加入一些橄欖油或黃油,等鍋底開始冒煙。
4. 煎牛排:將牛排放入鍋中,不要移動,保持煎制約2-3分鐘,直到底部變成金黃色。然后翻轉牛排,繼續煎制2-3分鐘,使兩側都金黃,但內部保持嫩嫩的粉紅色。根據個人口味和牛排的厚度,可以適當延長或縮短煎制時間。
5. 加入香料:將一塊黃油放入鍋中,加入蒜瓣和迷迭香,翻轉牛排,用橄欖油或黃油勺將香料與黃油混合,不斷倒在牛排上。
6. 完成:將煎好的牛排從鍋中取出,放在烤架上靜置數分鐘,讓牛排內部的汁液重新分布。然后切片,即可享用。
根據個人口味可以添加其他調料和配菜來增添風味,例如蘑菇醬、黑胡椒汁或配以烤蔬菜等。記得根據牛排的厚度和個人口感調整煎制時間,避免過度煎煮導致牛排過熟干澀。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。