脾胃虛弱時，應避免食用以下食物：

　　1. 生冷食物：如生冷水果、生食海鮮等，因為這些食物會導致脾胃功能更加虛弱。

　　2. 油膩食物：如油炸食品、煎炸食物等，因為這些食物不易消化，會增加脾胃的負擔。

　　3. 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、姜蒜等，因為這些食物會刺激胃黏膜，加重胃部不適。

　　4. 生冷的飲料：如冷飲、冰鎮飲料等，因為這些飲料會導致脾胃寒涼，進一步損傷脾胃功能。

　　5. 過于甜膩的食物：如糖果、巧克力、甜點等，因為這些食物會導致脾胃濕重，加重消化不良的癥狀。

　　建議脾胃虛弱的人多吃易于消化、溫煦脾胃的食物，如糯米、小米、山藥、紅薯、胡蘿卜、白蘿卜、南瓜等。還可以適當攝入一些溫熱的調料，如姜、陳皮、桂皮等，以幫助暖胃。但具體的飲食調理還應根據個人的實際情況和醫生的建議進行調整。