夏季胃不好可以喝一些清淡、易消化的湯水，以下是一些推薦的湯水：

　　1. 百合蓮子湯：百合和蓮子有滋陰潤燥，養(yǎng)胃的作用，適合夏季胃不好的人飲用。

　　2. 木瓜蓮子燉雪梨湯：木瓜和雪梨有生津止渴、潤肺的作用，蓮子則有養(yǎng)胃的功效，適合夏季胃不好的人飲用。

　　3. 薏米紅豆湯：薏米和紅豆有清熱解毒、利水消腫的作用，可以舒緩胃部不適，適合夏季胃不好的人飲用。

　　4. 青菜豆腐湯：青菜和豆腐都屬于清淡食材，易于消化吸收，可以緩解胃部不適。

　　在夏季飲用湯水時，可以根據(jù)個人口味添加適量的鹽和調(diào)味料。避免吃辛辣、油膩和刺激性食物，注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，也有助于緩解胃部不適。如果癥狀持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生。