
材料:
- 猴頭菇:適量
- 無花果:適量
- 生姜:適量
- 雞胸肉:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 溫水:適量
做法:
1. 猴頭菇、無花果洗凈后切成片備用。
2. 生姜切成薄片備用。
3. 雞胸肉切成小塊備用。
4. 鍋中倒入適量的溫水,加入雞胸肉塊和生姜片,煮開后撇去浮沫。
5. 加入猴頭菇和無花果,繼續(xù)煮10分鐘。
6. 湯煮好后加入適量的鹽和雞精,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
7. 煮熟后,盛入碗中即可食用。
溫馨提示:猴頭菇無花果煲湯具有養(yǎng)胃的功效,適合胃口不好、消化不良的人群食用。可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的調(diào)料調(diào)整湯的味道。
胃的做法)
蘋果雪梨無花果排骨湯是一道營養(yǎng)豐富、口感清甜的湯品,適合各個(gè)年齡段的人群食用。3.燉煮湯品:將處理好的排骨、雪梨、蘋果、無花果等所有材料放入燉鍋中。
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