想要煮出完整不破的雞蛋，其實并不復雜，關鍵在于掌握幾個簡單的小技巧。選蛋要精心，新鮮雞蛋的蛋殼較為堅硬，不易破裂。輕輕搖晃雞蛋，聽不到內部晃動的聲音，這樣的雞蛋更新鮮，更適合水煮。

　　接下來，冷水下鍋是關鍵一步。將雞蛋緩緩放入已加入足夠冷水的鍋中，避免直接撞擊鍋底導致破裂。冷水能讓雞蛋受熱更加均勻，減少因溫度驟變而導致的蛋殼破裂風險。

　　火候的控制也至關重要。開中火，待水溫逐漸升高至沸騰，然后立即轉小火，保持微微沸騰的狀態煮制。根據個人喜好，如果是溏心蛋，大約煮6-7分鐘；全熟蛋則需8-10分鐘。使用定時器可以更準確地掌握時間，避免煮過頭。

　　煮好后，不要著急撈出，立刻用冷水沖洗或浸泡雞蛋，利用熱脹冷縮的原理，使蛋殼與蛋白更容易分離，剝殼時自然更加順暢，不易破損。

　　輕輕敲打蛋殼四周，形成均勻裂紋后，從大頭端開始剝殼，這樣可以更輕松地得到一顆完整光滑的煮雞蛋。

　　通過以上幾個步驟，你就能輕松煮出不破的完美雞蛋，無論是早餐搭配還是日常小吃，都能讓你的餐桌增添一份溫馨與滿足。