戒煙戒酒，多吃粗纖維食物、喝蔬菜汁就可治口臭。在這里要提醒您，引起口臭的原因有多種，如慢性腸胃功能紊亂和齲齒口腔疾病。因此戒掉煙酒是清除口臭的關(guān)鍵，還要少吃辛辣食物，可適當(dāng)食用一些清熱的食物。

　　適當(dāng)?shù)囟喑匀珉s糧、芹菜之類的粗纖維食物，清潔口腔和腸胃。

　　另外，每天早晚再用干凈蔬菜葉榨成汁，兌上冷開水來喝，半個(gè)多月后，口臭就沒有那么嚴(yán)重了。

　　此外，還有幾位好心市民稱，桔皮煎水代茶，適量的醋漱口也可清除口臭。