水蘇糖和酸奶哪個(gè)好
2020-09-11 09:27:47
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酸奶也可以說(shuō)是我們現(xiàn)在每個(gè)家庭的消耗品了,現(xiàn)在酸奶的口味也是非常的多,不管是大人小孩都喜愛。其實(shí)酸奶就是一種乳飲品,很多人因?yàn)樗崮汤锩娴?a href=http://www.20tian.cn/rss/231.htm target=_blank class=infotextkey>益生菌給酸奶賦予了保健和助消化的色彩。也會(huì)把酸奶和其他的產(chǎn)品來(lái)比較,今天我們就來(lái)分享水蘇糖和酸奶哪個(gè)好?
水蘇糖和酸奶哪個(gè)好:水蘇糖和酸奶的成分和原理各不相同,當(dāng)然是沒有可比性了,各有各的好處呢。酸奶除了里面有益生菌菌株可以直達(dá)腸道補(bǔ)充菌力外,酸奶本身也是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的來(lái)源。日常喝酸奶是有幫助消化比如也有通便潤(rùn)腸等好處。
水蘇糖不同于酸奶的除了水蘇糖是低聚糖,里面沒有活菌,但是水蘇糖是植物里面提純,是體內(nèi)有益菌群的食糧,是可以喂養(yǎng)有益菌群來(lái)促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖的。兩種既然不矛盾不沖突,可以早晚來(lái)一袋水蘇糖,餐后來(lái)一包酸奶,共同呵護(hù)消化道的健康。
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