腸胃炎不能吃什么?腸炎是比較常見的一種疾病，得了腸炎的人有時候會覺得腹部疼痛，所以腸炎也成為大多數人腹痛的常見原因，所以，有了腸炎要注意改變不良生活習慣也要注意在飲食方面有所調整，可以吃羊肉，但是不要吃烤的，而不能吃的食物別吃!

　　腸胃炎不能吃什么?

　　不要吃甜食、冰激凌、巧克力、西蘭花卷心菜等高膳食纖維食物，豆類等產氣食物，從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。忌空腹吃水果:Z好在餐后食用，果汁需用礦泉水稀釋，趁用餐時或餐后服用。可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時停止喝牛奶數天，看看情況有無改善，以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳制品，如果你有乳糖不耐癥，可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐癥的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。

　　腸炎吃什么食物好?

　　補充蛋白質:食用去皮火雞肉或雞肉，以補充蛋白質。吃蒸煮或烘烤的海產，取代油炸的作法。

　　吃纖維食物:結腸炎患者的飲食應改為含高纖維的，以防病癥進一步發作。***的纖維屬于非溶性的--麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。

　　大量的液體:要維持腸子通暢，不僅需要纖維，還需要水分。一天應該喝，6-8杯液體。還可以喝胡蘿卜汁及甘藍萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜蓿或大麥草榨汁飲用。蘆薈汁也非常好，尤其對潰瘍性結腸炎及一般的潰瘍。

　　三餐正常:結腸炎不僅和你所吃的東西有關，也和你如何吃有關。一次吃太多食物，會使消化系統負擔過重，那也是為何寧可少量多餐，而不要多量少餐。

　　腸炎吃什么食物比較好，避免生冷刺激油膩食物，否則是會直接刺激導致的胃黏膜的，使得自己的胃部又再次受到損傷，而且每天還要大量的喝一些水，補充充足的水分。謹記要有良好的心情和休息睡眠，飲食正常!祝健康!